“Don’t judge a man until you have walked a mile in his shoes”

– Theory of Jacob Moreno, founder of psychodrama and sociodrama

לאחר הרבה שנים כמטפלת פרטנית וקבוצתית, בחרתי בקפדנות את הכלים והמשאבים ממספר שיטות על מנת להגיע לגישה הוליסטית. הניסיון שלי בבריאות הנפש והחברה, בחינוך ושיקום מכלא אתגרו אותי לבחור נתיב חדש עם קליניקת Exprecious. כמה מהשיטות החוזרות בהן אני משתמשת הם: טיפול קבוצתי, סדנאות, מפגשים פרטניים ועבודה טיפולית בחלומות.

שני תהליכים: יצירה ושיקוף

טיפול באמנויות הבעה עוזר לנו להתחבר ל"אני הפנימי" דרך יצירה כמו ציור, תנועה או משחקי תפקידים.

טיפול באמנויות הבעה ובשיטות פעולה נחשבים לניסיוניים. במילים אחרות, זהו טיפול של עשייה מאחר ואנו חווים יותר ממילים. בשימוש בתרגילים טיפוליים ספציפיים אנו יוצרים גשר בין המחשבות לרגשות שלנו. לאחר מכן נחשוב על התהליך כדי לבחון מה קרה במהלך היצירה ואיך ניתן לתרגם את זה להבנתנו.

exprecious creation and reflection
סגירת תפריט